今天小编为大家分享的是关于12种罕见蔬果,宝塔花菜、冰草、黑蒜、泡果沙拐枣的文章,一起来看看吧。

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希望各位看官看完此文之后,胃口大增,吃嘛嘛香

水果篇

曼密苹果

虽然长相难看,但是它的营养价值很高。果壳较厚,果肉香甜。

泡果沙拐枣

在我国内蒙古、新疆可见到。

木鳖果

木鳖果为个大,鲜红色的果实,又称为“甜葫芦”,其可食用的部分为红色的种子外,种子可做中药,具有消散和清凉性能。

醋栗果

因形状像灯笼,又名灯笼果。果皮光亮透明,果实香甜,在我国多地有野生醋栗果。

嘉宝果

,嘉宝果,又名珍宝果,属于桃金娘科常绿灌木。其成长缓慢,树皮浅灰色,呈薄片状脱落,脱落后留下亮色斑纹,有热带葡萄之称,可生吃,也可做果酱、蜜饯、果酒,非常香甜。

西非荔枝果

是牙买加的国果。成熟前不能食用,会引起呕吐或癫痫,甚至致命。成熟后特别美味。

蔬菜篇

孢子甘蓝

别名小卷心菜,是世界上最为健康的食物之一,能预防癌症,可用盐水煮或放在烤箱烤。 原产于地中海沿岸,以鲜嫩的小叶球为食用部位,

黑蒜

黑蒜超高的营养价值以及“甜、软、糯”的口感正逐渐被人们认识和认可,正逐步走向百姓生活。食后无蒜臭,是普通大蒜所不具备的。对糖尿病、高血压、高血脂、癌等疾病亦有疗效。

冰草

由于叶子表面有盐隔离,看起来就像冰一样,所以被称为冰草。适合做成色拉或凉拌。它的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草

宝塔花菜

起源于地中海北部,形状优美到令数学家惊叹,口感脆爽。食用部分的结构为分形体(一个粗糙或零碎的几何形状,可以分成数个部分,且每一部分都(至少近似地)是整体缩小后的形状),具有自相似性质

朝鲜蓟

原产地中海地区,西欧地区有栽培,作蔬菜用,食其肉质花托和总苞片基部的肉质部分,状似荷花,是比较好看的蔬菜。热量低、脂肪少,能降血脂。

樱桃萝卜

樱桃萝卜具有品质细嫩,生长迅速,外形、色泽美观等特点,适于生吃

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